足跟痛脚肿是什么原因

足跟痛、脚肿考虑是鞋子不合脚、扭伤、糖尿病等原因引起。

1、鞋子不合脚：

如果患者长时间穿高跟鞋，脚被长时间挤压、摩擦，会出现酸胀、疼痛、肿胀等症状，这种情况下，应该及时更换舒适的鞋子，脚部肌肉得到放松之后，症状可能会得到改善。

2、扭伤：

如果患者长期走不平的道路或者走路时蹦跳，可能会出现扭伤的情况，容易造成皮下软组织或者毛细血管出血，此时就会出现肿胀、疼痛、活动受限等症状，建议在受伤24小时之内使用冰袋冰敷患处，并且需要对患处进行抬高，能够缓解不适。

3、糖尿病：

发病原因通常与遗传因素、饮食因素等因素有关，患病后身体会处于高血糖的状态中，如果血糖控制不佳，在活动之后可能会出现脚肿、脚胀、疼痛等症状，可遵医嘱使用阿卡波糖片、伏格列波糖片、格列本脲片等药物进行治疗。

除以上原因以外，还可能是滑囊炎、骨关节炎、痛风等疾病引起，患者出现不适症状后应及时就医治疗，在平时可以对局部进行按摩，对疾病的恢复有一定的帮助。