毛囊炎可能是饮食不当、皮肤清洁不到位、皮肤外伤、穿的衣服不透气、内分泌失调等原因所致,建议及时治疗。
1、饮食不当:
若平时喜欢吃辣椒、麻辣火锅、肥肉等辛辣油腻的食物,会刺激皮脂腺分泌过多的油脂,油脂堆积可引发毛囊炎。建议平时多吃些新鲜的水果和蔬菜,比如黄瓜、猕猴桃、苹果等,对改善皮肤有帮助。
2、皮肤清洁不到位:
若不注意个人卫生导致皮肤清洁不到位,容易造成毛孔堵塞,引发毛囊炎。建议使用柔和的洗面奶清洁皮肤。
3、皮肤外伤:
如果使用剃须刀时,不小心刮伤了皮肤,会导致毛囊受损,进而引发毛囊炎。可以遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行局部涂抹。
4、穿的衣服不合适:
如果穿的衣物过紧,会导致局部过度摩擦,增加患毛囊炎的几率。建议选择宽松舒适的衣物。
5、内分泌失调:
经常熬夜容易导致内分泌失调,可能会使皮肤油脂分泌增多,造成皮肤屏障受损,导致毛囊炎发生。可以通过液氮冷冻、激光等方式去除。
在日常生活中建议多到户外参加一些体育锻炼,比如跑步、打羽毛球、骑单车等,能够促进机体的新陈代谢,有利于疾病的恢复。