50多了颈椎病总是不好怎么办

50多了颈椎病总是不好可以改善不良的生活习惯、口服药物、物理治疗等方法改善，有助于减轻症状。

1、改善不良生活习惯：

颈椎病的形成原因主要考虑与不良的坐姿、不良睡姿、过度颈部运动、过度劳累等因素有关。建议颈椎病患者，平时一定要改善不良生活习惯，避免长时间低头看手机或看书，睡觉时也应避免使用过高的枕头，以免导致病情加重。通过及时纠正不良生活习惯，有助于缓解症状。

2、口服药物：

如果患者出现了明显的颈肩部疼痛、头晕、头痛等症状，也可以在医生指导下通过服用药物的方式缓解，常用的药物主要包括布洛芬缓释胶囊、颈康胶囊、甲钴胺片等。通过用药的方式，能够使症状有效减轻。

3、物理治疗：

常用的物理治疗方法主要包括超短波疗法、超声波疗法、高电位疗法等，通过物理治疗的方式，有助于扩张局部血管，改善局部血液循环，解除肌肉以及血管痉挛的状态，对促进神经和肌肉功能恢复有帮助。

除以上方法以外，对于经保守治疗无效的患者，也可以在医生指导下考虑通过手术的方法治疗，比如颈椎前路手术、颈椎后路手术等。