唾沫是指唾液，吐唾液带血一会就没了可能是外伤、口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎、牙龈息肉等原因导致的，可以通过加强护理、药物治疗、手术治疗等方法缓解，还要及时就医。
1、外伤：
如果吃了较硬的食物或者刷牙时用力过大，会对口腔黏膜造成损伤，此时会引起出血的现象，还会和唾液混合，并伴有局部疼痛以及肿胀。此时可以用清水漱口，保持口腔清洁干净，一段时间后会自行恢复。
2、口腔溃疡：
此疾病和感染、饮食因素有关，患病后会使口腔黏膜出现溃疡面，周围还会形成明显的红晕以及肿胀，如果病情比较严重，甚至会因为溃疡面破溃而引起出血。可以在医生的指导下选择冰硼散、口腔溃疡散、双料喉风散等药物治疗，用药时需要将药物涂抹于患处，能够帮助恢复。
3、牙龈炎：
发病原因和牙结石、食物嵌塞有关，患病后会因为炎症刺激而引起牙龈充血肿胀，受到轻微刺激后就容易出现牙龈破损，甚至会影响唾液。可以在医生操作下进行龈上洁治术治疗，能够直接去除牙结石，减少对牙龈的刺激，短时间内要避免吃刺激性的食物，比如雪糕、冰淇淋、辣椒等。
4、牙周炎：
该疾病可能是牙菌斑、创伤导致，患病后会使牙周组织出现炎症反应，严重时会刺激牙龈部位，引起出血、口臭等症状。可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊、甲硝唑片等药物治疗，但是要足量、足疗程用药。
5、牙龈息肉：
如果本身患有牙龈息肉，不及时治疗会因为息肉持续增长而影响牙齿的咬合，还容易反复破溃出血，使唾液颜色发生改变，甚至会伴有疼痛。可以在医生操作下进行激光牙龈息肉切除术、高频电刀牙龈息肉切除术等手术治疗，术后要保持口腔卫生，短时间内不可以刷牙。
患者在出现不适症状后不可以盲目用药，还要保持情绪平稳，避免过度焦虑。
