子宫肌瘤，这个听起来可能有些陌生的名词，实际上在女性中相当常见。很多女性在体检时，可能会发现自己的子宫里长了一个或多个小瘤子，这时候往往会感到恐慌和不安。今天，我们就来聊聊子宫肌瘤，特别是当瘤体大小为10x8mm时，它是否严重。

对于10x8mm的子宫肌瘤来说，它属于较小的瘤体，在大多数情况下，这种大小的子宫肌瘤并不会引起明显的症状，也不会对女性的健康造成太大的影响，一般算不严重。

但如果子宫肌瘤生长在子宫的特定位置，如黏膜下或肌壁间，即使体积较小，也可能引起明显的症状，如月经量增多、经期延长、痛经等。这种情况下，相对来说是有一定严重性的。

在日常生活中，应该怎么做呢？

1、饮食调整：注意低脂、高蛋白饮食。

2、心理调整：保持乐观态度，有利于稳定病情。

子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病，但并不可怕。只要我们保持积极的心态，科学对待，就能够战胜它，维护自己的健康。点赞、收藏、关注，三大动作一键完成，让我们共同分享知识的乐趣！