前段时间我陪着表姐来到医院就诊，她面色苍白，身形消瘦，不停地诉说着自己的疲惫和无力，经过血常规、血糖监测等检查，医生告诉我们，表姐被确诊为糖尿病，需要注射胰岛素来控制血糖。听到这个消息，我心情沉重，但同时也明白，现在最重要的是帮助表姐正确、安全地使用胰岛素。

在取药的过程中，我注意到胰岛素需要特别的保存方式。我不禁好奇，胰岛素的保存温度究竟是多少呢？带着这个问题，我向医生请教，如果大家也有相同疑惑，可以继续往下阅读！

医生耐心地解释说，胰岛素的保存温度对药物的活性有着重要影响。一般来说，未开封的胰岛素应存放在2-8摄氏度的冰箱中，避免冷冻和阳光直射。而已经开封的胰岛素则应在室温下（不超过25摄氏度）保存，并且要在一个月内用完，这是因为胰岛素在高温下容易变质，失去活性，从而影响治疗效果。

以下是医生结合表姐的病情，给出的几点建议：

调整饮食：需要以清淡饮食为主，不能吃含糖量过高的食物，包括炸糕、奶油蛋糕等，可以平均每日摄入200~400克的鸡胸肉和鸡蛋等食物。

注意药物储存：一般不能将胰岛素放在阳光直射或潮湿的地方，否则会加快药物变质。

让我们关注用药细节，用科学的方法保护自己和家人的健康。愿每个人都能远离疾病的困扰，享受美好的生活。