拉稀临床上指腹泻，腹泻可能是饮食不合理、腹部着凉、精神紧张、肠易激综合征、急性肠炎等原因导致，为了明确具体情况，建议患者就医检查。
1、饮食不合理：
吃了过多的冰激凌、冰镇西瓜、冰粥等寒凉食物，可能导致胃肠道蠕动速度加快，从而引起腹泻，需要调整饮食结构，可以吃一些面条、小米粥、鸡蛋羹等食物改善。
2、腹部着凉：
腹部受到了寒冷刺激，导致胃肠道平滑肌收缩痉挛，也会引起腹痛以及腹泻，应及时添加衣物保暖，也可以使用热水袋热敷腹部。
3、精神紧张：
长时间处于紧张、压力过大的状态中，可能导致自主神经功能紊乱，还会影响胃肠道的运动、分泌以及消化功能，使患者表现为腹泻、食欲不振等，可以通过听音乐、旅游、画画等方式缓解压力。
4、肠易激综合征：
患有该病后肠道的敏感性增加，肠道的蠕动速度异常，可能有腹胀、腹泻等不适，可以遵医嘱服用匹维溴铵片、苯巴比妥东莨菪碱片、蒙脱石散等药物治疗。
5、急性肠炎：
与病毒、细菌等病原体感染有关，患病后肠道黏膜充血水肿，导致消化吸收功能发生障碍，从而引起腹泻、腹痛以及呕吐等，可以遵医嘱服用诺氟沙星胶囊、头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等药物治疗。
平时要注意饮食卫生，还要根据气候变化增减衣物，能够促进身体恢复。
