飞蚊症的治疗与预防

飞蚊症是指眼前有飘动的小黑影,或点状、片状、条索状漂浮物,就像蚊蝇飞影,看白色明亮背景时更明显,有时可伴有闪光感。蚊症分生理性飞蚊症和病理性飞蚊症,生理性飞蚊症不需特殊治疗,病理性飞蚊症患者需要及时就医。出现不适症状,要及时就医。

一、治疗

1、改善用眼习惯:

生理性飞蚊症大多数是由玻璃体年龄性改变所引起,会使玻璃体逐渐发生液化,引起眼前有飘动的小黑影。此时需要改善用眼习惯,应注意休息,不要过度用眼,避免长时间连续近距离用眼,休息时可以看远处或者是做眼保健操。

2、调整饮食:

可以多食用一些富含维生素的食物,比如动物的肝脏、鸡蛋、瘦肉、蘑菇等,可以补充机体所需要的多种维生素,提高眼部的免疫机能,防止视力下降。

3、药物治疗:

对于症状比较明显,且玻璃体混沌的患者可以在医生指导下应用氨碘肽滴眼液、卵磷脂络合碘胶囊、叶黄素咀嚼片等药物治疗,可以促进眼部微血管循环,促进渗出物的吸收。

4、激光治疗:

部分患者还可以通过激光的方式进行治疗,一般是激光玻璃体消融术,通过将特殊的激光照射聚集在玻璃体的混浊物上,利用气化作用,促进眼内吸收,达到治疗的目的。

5、手术治疗:

当玻璃液体会对久不吸收并伴有玻璃体机化,引起视力严重损害时,可以在医生操作下通过玻璃体切割手术等方式治疗。

二、预防

1、避免长时间使用电脑:

现在大多时候都需要使用电脑办公,但长时间盯着电脑屏幕容易引发飞蚊症。因此,建议每隔一段时间休息一下,例如每小时休息五分钟,看看远处或做做眼保健操,缓解眼部疲劳。

2、保持正确的坐姿:

在工作中,保持适当的坐姿,双眼保持平视,向下注视屏幕,能够缓解肩颈疼痛的现象,对眼睛的健康也有好处。同时,这样可以减少眼球暴露在空气中的面积,对眼睛健康也有益。

3、避免过度使用隐形眼镜:

长期对着电脑工作的人,或者患有近视的人最好戴框架眼镜,因为佩戴隐形眼镜会加重眼干的现象。如果感觉到自己的眼前明显有“飞蚊”出现,并且伴随闪光感,视力下降等现象,可能是已经出现飞蚊症了,建议到医院做眼科检查以防是病理性引起的。

4、健康饮食:

多食用富含维生素的食物,比如动物的肝脏、鸡蛋、瘦肉、蘑菇等,补充眼部需要的营养。同时也要少食用含咖啡因的食物和饮料。

5、定期检查:

对于老年人或高度近视的人,定期进行眼科检查是预防飞蚊症的重要措施。这可以帮助及时发现并处理可能引发飞蚊症的眼部问题。

在日常生活中应做好眼部的保护,防止外伤,养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,不熬夜、戒烟酒。

以上内容仅供参考

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