想咳嗽的时候忍住并不能缓解的。
不论是急性咳嗽还是慢性咳嗽,都是因为气道受刺激时,人体做出的自发性或被动性的保护机制,可以帮助人体清除气管、支气管中的异物及分泌物。如果想咳嗽的时候忍住不咳,不仅生理上会感觉不适,而且可能会使呼吸道中的异物或分泌物,如痰液、坏死组织、细菌等无法及时排出,进而导致异物和分泌物继续堆积,造成炎症,甚至可能造成慢性呼吸道疾病。因此,想咳嗽的时候不建议忍着,如果想咳嗽的时候不方便,可以用纸巾或手帕捂住口鼻再咳嗽,如果久咳不愈,建议及时就医查明病因,在医生指导下适当使用化痰药和止咳药,如右美沙芬、肺力咳合剂、复方鲜竹沥液等。
一般急性咳嗽指的是咳嗽持续时间小于3周,常见的原因是上呼吸道感染,比如急性咽炎、急性鼻窦炎、急性支气管炎等。慢性咳嗽指的是咳嗽超过3周以上迁延不愈的咳嗽,常见的原因有胃食管反流性咳嗽、变应性咳嗽、慢性支气管炎症、肺癌等。