出脚汗手汗有可能是由于肝肾虚弱、脾胃湿热、气血不足所致,当人处于紧张状态时,也会有出脚汗、手汗的情况,此时要注意保持心情舒畅。此外,如果出脚汗手汗异常多,但身体出汗较少,则有可能是多汗症引起。

1、虚弱的肾脏或肝脏:对肾脏、肝脏比较虚弱的人来说,出脚汗手汗是由于阴虚火旺所致。另外,这类体质的人还容易出现四肢乏力、手心发热、食欲不振、腰酸背痛等症状。要调理手汗脚汗多的情况,日常生活中要注意滋补肝肾。

2、脾胃湿热:身体内湿热之气比较重的时候,经常会出现手足出汗增多的情况,比如口渴、疲劳、牙龈肿痛等。

3、气血不足:对有些气血不足的人来说,夏天也容易手脚多汗,但是到了冬天手脚冰凉。出现这种情况的时候,日常生活中要多注意补血养气。

4、感情紧张:心情紧张的时候也容易出汗,这是由于人体交感神经处于兴奋状态所致。与此同时,有的人紧张时还会有烦躁、口干等症状。

5、多汗症:患上多汗症的病人通常身体出汗比较少,但他们的手脚却非常多。还有不少多汗症患者末梢血液循环功能不正常,出汗较多,偶尔还会有皮肤发紫或手脚苍白的情况。

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