一、患儿可以取仰卧位,头向家长,用滑石粉做介质,家长坐于床前,一手托住患儿的颈枕部,用另一手的拇指按揉患侧的胸锁乳突肌五分钟,拿捏患侧胸锁乳肌肿块两分钟,用拇指、中指、食指三指仔细拿捏,稍微加大力量,但需与轻柔相交替,以免患儿剧烈哭闹。
二、一手扶住患侧的肩部,另一手扶住患儿的头顶,使患儿头部渐渐向健侧的肩部倾斜,按住健侧将头转向患侧,使胸锁乳突肌拉长,反复操作五次,再用按摩法放松局部五分钟,可以配合局部温热或者红外等理疗促进血液循环,帮助肿块吸收。
三、生活调理:家长在日常给患儿哺乳、怀抱以及睡眠时有意使患儿头向健侧转动以帮助矫正畸形。