菌群失调怎么办

这里所说的菌群失调一般指女性阴道菌群失调。出现这种情况后首先要停止和避免使用全身性广谱的抗菌药物，可以使用补充乳酸杆菌的制剂进行调理，平时不要频繁使用冲洗液冲洗阴道。

1、停止和避免使用全身性广谱的抗菌药物：

导致阴道菌群失调的主要原因之一就是滥用抗生素，包括全身性的滥用抗生素和阴道内局部滥用抗生素。发生阴道菌群失调时首先要停止和避免使用全身性广谱的抗菌药物，不要再向阴道内放置抗菌制剂。

2、补充乳酸杆菌的制剂：

正常的阴道内有一定数量的菌群，维持正常的生态平衡，阴道内的优势菌群是乳酸杆菌，正常阴道内的环境是弱酸性的环境。乳酸杆菌能够杀灭一些过度繁殖的有害菌群，起到保护作用，所以当阴道菌群失调时可以补充乳酸杆菌的制剂，如阴道用乳杆菌活菌胶囊。

3、不要频繁使用冲洗液冲洗阴道：

如果患者是反复用洗液、香皂、沐浴液冲洗阴道，也可能引起阴道菌群失调。需要停用当前的洗液或者香皂等，改用清水清洗外阴即可。不穿紧身衣裤，月经期要勤换卫生巾，注意性生活、经期的卫生。