饭后两小时血糖是诊断糖尿病及糖代谢异常的重要指标。正常情况下,参照75g糖耐量试验的2小时血糖标准,血糖水平应低于7.8mmol/L。因此,饭后两小时血糖达到9.8mmol/L,显然超出了正常范围,这通常被视为糖耐量异常,即糖尿病前期状态,需要引起足够的重视。
导致饭后两小时血糖升高的原因可能有以下几点:
进食过多高糖、高热量食物。短时间内摄入大量此类食物,如蛋糕、巧克力等,会导致血糖迅速上升。
糖耐量减退。这可能与遗传因素、年龄增长或不规律的生活习惯有关,导致身体对糖分的处理能力下降。
胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗。胰岛素是调节血糖的关键激素,其分泌不足或身体对胰岛素的敏感性下降,都会导致血糖升高。
针对血糖偏高的情况,除了调整饮食结构、增加运动量等生活方式干预外,医生还可能会根据患者的具体情况,开具降糖药物进行治疗,如二甲双胍、格列齐特和阿卡波糖等。这些药物通过不同的机制帮助身体降低血糖,减少糖尿病及其心血管并发症的风险。
总之,饭后两小时血糖9.8mmol/L属于偏高,应及时就医检查,明确原因,并在医生的指导下进行针对性的治疗和管理。