低压高，即舒张压升高，是高血压的一种表现。针对低压高的调理，应综合考虑生活方式调整与药物治疗。以下将从非药物调理和药物选择两方面，给出具体的建议。
一、非药物调理
1、调整生活方式：保持规律的作息时间，避免熬夜，确保充足的睡眠。适当进行有氧运动，如快走、慢跑等，增强心肺功能。
2、饮食控制：减少钠盐摄入，增加钾的摄入，如多吃香蕉、土豆等富含钾的食物。同时，控制脂肪摄入，多吃蔬菜、水果和全谷物。
3、减轻体重：对于超重或肥胖者，减轻体重是降低低压的重要措施。
4、缓解精神压力：学会放松身心，如通过深呼吸、冥想等方式缓解压力。
5、戒烟限酒：吸烟和过量饮酒均会升高血压，应予以避免。
二、药物选择
当非药物调理效果不佳时，可考虑药物治疗。常用的降压药物包括：
1、酒石酸美托洛尔片：适用于伴有心动过速的低压高患者。
2、苯磺酸氨氯地平片：对伴有心动过缓的患者更为适宜。
3、缬沙坦胶囊：适合伴有糖尿病或蛋白尿的低压高患者。
此外，还有卡托普利片、吲达帕胺片等多种药物可供选择。具体用药需根据患者病情，遵医嘱而定。
综上所述，低压高的调理需结合生活方式与药物治疗，患者应积极配合医生，制定个性化的治疗方案。
