大便出现又臭又黏的情况和戒烟没有很大的关系,多数是由于大便黏性的情况。大便的性状与进食的主要成分构成了密切的关系,如吃的食物中主要是肉类等高蛋白,糯米等高黏性的成分所排出的大便,必然比较黏稠且有排便不畅的感觉,反之如果吃了以粗粮蔬菜等以高植物纤维的食物为主,则大便易呈固体,使便量增加及排便畅快。
一般中医上认为大便很黏湿,胃肠有湿气,因为湿性黏腻,如果不小心吃了温燥的东西就会引发湿热,但不小心着了凉就会引发寒湿,建议养成良好的生活习惯。
大便出现又臭又黏的情况和戒烟没有很大的关系,多数是由于大便黏性的情况。大便的性状与进食的主要成分构成了密切的关系,如吃的食物中主要是肉类等高蛋白,糯米等高黏性的成分所排出的大便,必然比较黏稠且有排便不畅的感觉,反之如果吃了以粗粮蔬菜等以高植物纤维的食物为主,则大便易呈固体,使便量增加及排便畅快。
一般中医上认为大便很黏湿,胃肠有湿气,因为湿性黏腻,如果不小心吃了温燥的东西就会引发湿热,但不小心着了凉就会引发寒湿,建议养成良好的生活习惯。
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