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• 茯苓粉的功效

  茯苓粉是中药茯苓做成的粉末，冲服一般是，它的性味是甘、淡，它的功效主要是，像茯苓有利水消肿，固精安神，健脾胃的这种多种功效。因为茯苓具有利水渗湿的作用，而且它这种利水渗湿，可以减少水肿，同时它不伤人的正气，尤其适合于这种湿寒湿热的人群，还有脾虚湿聚的人群，都可以食用。还有就是茯苓，能够提高机体的免疫功能，能够提高血液中氧和血红蛋白，释放更多的氧气，供组织共用。所以能够使我们的精力，活力保持一种比较旺盛的状态，处于一种健康状态，也能使我们皮肤毛发更加滋润，达到一个美容的效果。另外茯苓还有一个镇静安眠的作用，所以我们运用茯苓过程当中，它还可以起到镇静催眠的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-20 221009次

• 三七粉的功效

  三七粉的成分和三七的主根是一样的，都含有像三七皂苷、三七多糖、三七素等等。它具有止血、活血化瘀、消肿止痛、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血压、提高免疫力等等一系列的作用。临床上可以用于：第一，治疗外伤，导致的瘀血、出血，还有胃出血、尿血等等，出血的症状都可以运用。第二，可以溶解血栓，改善微循环，预防或治疗高血脂、冠心病、心绞痛等心脑血管疾病，也常用三七粉。第三，有脂肪肝、肝纤维化、肝硬化等等，也用三七粉。三七粉有生三七和熟三七之分。生三七主要是用于跌打损伤、外伤或者外伤出血，产后出血，吐血，还有冠心病、高血脂、高血压、心脑血管疾病为主。而熟三七有滋补的作用，对于身体虚弱，食欲不振，神经衰弱，过度疲劳，失血贫血，常用熟三七。适合于术后的患者，或者是女性的这种痛经的，或者产后的患者，用熟三七效果更好一些。但是有几种情况用三七特别注意：第一，就是女性的经期的时候，不宜吃三七粉，它有时候导致月经过多。第二，怀孕的期间，不要服用三七粉。第三，在服用三七的过程当中，特别是服用三七粉的当日，进食一些像蚕豆、鱼类，含有酸冷的食物尽量不要吃。第四，像血虚的，没有瘀的患者，尽量不要用三七粉。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-27 1881919次

• 可可粉怎么吃
  纯可可粉属于高热量食物，有大量粗制纤维，应饭前半小时吃。纯可可粉味道很苦，可以选择无糖豆浆粉与可可粉搭配，水温在七十到八十度，因为豆浆粉含大豆纤维，又含钙质，营养丰富，当然熟的黄豆粉配着冲更好，苦加一点蜂蜜或代糖，代糖不是真的糖。代替糖相对低热量，不会引起血糖升高与发胖，是健康的食物，比如：木糖醇，元贞糖，在生活中较常见。可可粉是巧克力的主要成分，有丰富的单宁和可可多酚，这些营养物质是阻止牙龈结石和蛀牙形成的一些物质，对保护牙齿很有好处。可可粉含亚油酸，可以舒张血管，减少代谢障碍，帮助胰岛素工作。婴儿可以稳定血糖，控制食欲，维持正常视觉功能，可可粉有丰富维生素a，能够维持正常视觉功能，维护上皮组织细胞健康，维持骨骼正常生长发育。
  语音时长 1:44”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-09 50442次

• 可可粉的作用与副作用
  一、可可粉有助消化的作用，可可粉中含有生物碱，这些成分能够刺激胃液分泌、促进蛋白质消化，有良好的助消化健胃的作用，此外对于营养性腹泻有一定的治疗及缓解的效果。二、可可粉有降血脂的作用，相关的研究结果表明，可可粉中的黄烷醇植物化学成分有降血脂、调血压及辅助治疗糖尿病、血管性疾病的作用。三、可可粉有减肥作用，可可粉中还有丰富的天然脂肪可可脂，这种成分中还有大量的硬脂酸，能够降低血液中的胆固醇有一定的减肥效果。可可粉在生活中作为调味品食用，过量或者不正确的饮用，容易对身体产生一定的副作用。可可粉含有大量的生物碱活性成分，对于肠胃有一定的刺激作用，如果过量饮用，极易损伤刺激胃部，从而影响肠胃的正常运动，对身体健康非常不利。四、可可粉有良好的助消化、调理肠胃的功效，对于一些胃病患者来说，不适宜服用。
  语音时长 1:41”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-21 75965次

• 可可粉怎么吃减肥
  病情分析：可可粉的常见减肥吃法是，将可可粉加入豆浆或牛奶中饮用，能够加强脂肪的燃烧。服用该饮品之后可替代早餐，无需再进食其他食物。晚餐只喝一杯可可豆浆，再搭配一个水分多糖分少的水果。连续食用3~4周，瘦身效果明显。意见建议：减肥的主要方法是控制饮食，使用可可粉代替进食，与普通的减肥方法基本相同。服用可可粉的同时仍保持原有的饮食习惯，是很难达到减肥的效果的。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-06-10 5005次

• 可可粉怎么吃才能减肥
  病情分析：可可粉本身并不能减肥，使用可可粉代替饮食的同时，控制饮食，才能达到减肥的目的。意见建议：将可可粉加入牛奶或豆浆中饮用。早餐不要再进食其他食物，晚餐可加1个水分多，糖分少的水果。连续食用3至4周，瘦身效果明显。减肥的主要方法是控制饮食以及运动，并且需要坚持。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-06-10 4903次

• 可可粉怎么吃
  纯可可粉属于高热量食物，有大量粗制纤维，应饭前半小时吃。纯可可粉味道很苦，可以选择无糖豆浆粉与可可粉搭配，水温在七十到八十度，因为豆浆粉含大豆纤维，又含钙质，营养丰富，当然熟的黄豆粉配着冲更好，苦加一点蜂蜜或代糖，代糖不是真的糖。代替糖相对低热量，不会引起血糖升高与发胖，是健康的食物，比如：木糖醇，
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-08 421次

• 痔疮可以喝可可粉吗
  通常痔疮患者可以适量喝可可粉。痔疮的出现主要与进食大量刺激性食物等因素有关，可能会表现为瘙痒、疼痛、便血等症状。可可粉具有一定的营养价值，适量喝可以补充人体所需营养物质，对痔疮通常不会产生不良影响。但过量喝可能会出现上火的情况，不利于病情恢复。
  李辉 主任医师中日友好医院

  2022-10-08 121次