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• 男人大补的食物有哪些

  第一、西红柿：西红柿是抗氧化物，番茄红素的最佳食物来源。多项的研究证实，番茄红素能明显改善精子的运动性、活性和结构。食用经烹调或加工的西红柿更易吸收番茄红素。第二是核桃：核桃富含欧米伽3脂肪酸，研究学会的一项研究发现，每天食用约75克核桃，精子的活力、活动性以及形态等都能得到提升。第三、南瓜籽：南瓜籽中含有丰富的锌，对精子生长和睾丸素生成发挥着重要作用，南瓜籽还含有其他重要的矿物质和维生素。第四、大蒜、韭菜：不仅具有强大的杀菌能力，还有助于B族维生素的吸收，促进糖类新陈代谢，缓解疲劳。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2022-03-27 2641次

• 男人肾精亏虚的症状有哪些

  男性肾精亏虚一般会出现早衰或性功能低下，从中医学讲肾脏的功能主要是藏精，主生长发育以及生殖能力。如果男性出现肾精亏虚症状是很多的，包括有以下几方面：第一，脑力方面，表现为记忆力下降、注意力不集中、精力不足、工作效率降低等。第二，性功能方面，表现为性功能降低、阳痿或者是阳物举而不坚、遗精、滑精、早泄。纤维镜检查可见精子减少或精子活动力减弱、不育等。第三，泌尿方面，会表现为尿频、尿不尽、小便清长等症状。第四，其他方面，可以表现为早衰、健忘、失眠、食欲不振等。另外，会出现骨骼和关节疼痛、腰膝酸软、不耐疲劳、乏力、视力减退、脱发白发，或者是牙齿松动、易脱落等。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-28 11230次

• 男人肾痛的原因有哪些
  肾脏疼痛是一种十分常见的临床症状，有很多疾病都会引起男人肾脏疼痛。最常见的引起肾脏疼痛的一个病因就是肾结石，由于结石刺激到肾盂的黏膜会引起疼痛的症状。另外一个常见的原因就是肾盂肾炎，由于肾盂黏膜出现炎症反应，炎症的刺激，会引起患者出现腰部疼痛，也就是肾痛的症状。肾脏的一些占位型病变也会引起肾痛，比如常见的肾肿瘤，肾肿瘤其典型的临床症状就是腰痛，血尿和腰部有肿块。肾脏的囊肿由于囊肿不断增大，压迫到肾薄膜使肾薄膜受到牵拉，也会引起肾痛。这些疾病都是引起男人肾痛常见的一些原因。
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  郝晓伟 主治医师邯郸市中心医院

  2019-03-26 8447次

• 哪些食物养肝护肝
  有很多食物都可以起到养肝护肝的作用，比如动物的肝脏，瘦肉，鱼，虾，鸡，鸭，鸡蛋，一些高蛋白及适量脂肪的食物。其次，大豆及其豆制品，因为它们含有丰富的蛋白质，钙，铁，磷，维生素b，中等量脂肪及少量的碳水化合物，它们对肝脏都有益。第三，一些水果，比如西瓜，苹果，具有清热解毒，利尿的作用，它们含有大量的糖分，维生素及蛋白酶，可以使肝脏中不溶性的蛋白质转化为可溶性的蛋白质。
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  朱晨 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-12 40791次

• 男人养肾的食物有哪些
  病情分析：男人养肾的食物有牛肉，羊肉，以及黑芝麻，黑豆和黑木耳，另外还可以使用药食同源的桑葚与枸杞子。男人养肾还可以在医师指导下正确使用一些具有补肾功效的中成药，例如常见的药物有锁阳补肾胶囊，金匮肾气丸，以及六味地黄丸等。意见建议：男人养肾期间，要减少同房频率，一般情况下要避免劳累过度，避免经常酗酒，避免经常熬夜，否则容易导致身体虚弱导致抵抗力下降可能会引起肾虚。
  张晋才 副主任医师巴中市中心医院

  2024-03-11 601次

• 男人如何补肾养肾
  病情分析：要想养肾补肾可以通过饮食调理，多吃一些补肾的食物，如山药、枸杞、黑芝麻、黑豆、黑米等等。还可以采用按摩的方法。如果患者的肾虚比较严重，可以选择服用中成药温肾苏拉甫片。意见建议：这类患者要注意在日常生活当中不要吃辛辣刺激的食物。平时多进行适当的体育锻炼，增强体质。由于熬夜最伤肾，所以一定不能熬夜，要保证作息的规律。
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2021-03-17 1302次

• 女人养肾最佳10食物是什么
  并不存在女人养肾最佳10食物这种说法。有助于女人养肾的食物一般有黑豆、核桃、山药、枸杞、黑芝麻等。如果女人生活中肾脏出现问题，建议及时就医。1、黑豆：黑豆中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和花青素等多种营养成分，女人适量吃黑豆有助于为肾脏提供营养。2、核桃：核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于改善血
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-08-09 0次

• 男人养肾最佳方法
  一般没有男人养肾最佳方法的说法。肾脏是男性健康之根，养肾对于维持身体机能及提高生活质量至关重要。男人养肾的最佳方法涵盖了合理饮食、适量运动、药物调理及健康生活习惯等多个方面。饮食是养肾的基础，应减少高盐、高脂、高糖食物的摄入，增加富含纤维素
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-31 0次