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• 燕麦片能减肥吗

  答案是肯定的，服用燕麦片有助于减肥。因为燕麦片是热量比较低的食物，同时服用之后还会增加饱腹感，在胃内的饱腹感是比较强的，有了饱腹感就不容易感觉饿了，食物的摄入量总体就会减少。同时还是粗纤维食物，有助于肠道的蠕动，所以服用燕麦片是有助于减肥的。在服用燕麦片需要注意的是要服用普通的燕麦片，也就是没有特殊加工的燕麦片，像有一些食品的燕麦经过了特殊加工，比如加入了一些奶粉，加入了一些高热量的蔗糖等等来增加口感，像这样的燕麦片因为一些辅料的加入增加了热量的总体的成分，这样的燕麦片是不建议吃的。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-31 5761次

• 燕麦片的功效与作用

  燕麦是一种高营养、低糖食品。燕麦片的功效与作用包括以下几点：①润肠通便，燕麦片中富含的膳食纤维营养物质，能有效促进机体的肠胃蠕动，从而改善便秘的问题。②延年益寿，燕麦中含有大量的亚油酸多种营养物质，可以帮助中老年人迅速的增加免疫力和抵抗能力，从而帮助中老年人群延年益寿。③改善血液循环，常吃燕麦片可以迅速有效的改善血液循环。从而能缓解工作以及日常生活中所碰到的各种压力。④预防心脑血管病，燕麦片能有效的控制血脂升高，并有效的控制胆固醇的同时还可以降血脂。但是燕麦片中含有钙质，所以不能与菠菜一同食用。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 25909次

• 怀孕能吃燕麦片吗
  孕妇是可以吃燕麦片的。因为燕麦是药用价值最高的谷物，孕期吃了对胎儿是无害的，并且有营养。燕麦除了广泛的药用价值，其含的营养成分也是孕妇所需的。燕麦蛋白质中的必需氨基酸组成与每人每日摄取量的标准相差极小，且组成全面，其中含有十八种氨基酸，有八种是人体必需的氨基酸，所以怀孕以后吃燕麦片非常有好处的。燕麦中的脂肪也是相当健康的，属于优质植物脂肪，尤其是所含的亚油酸不仅能用来维持人体正常的新陈代谢，而且是合成前列腺素的主要成分，同时也有降血脂作用。
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  朱微微 主治医师中国科学技术大学附属第一医院

  2018-09-21 17726次

• 胃炎能吃燕麦片吗
  患有胃炎的患者是可以吃燕麦片的，燕麦片营养丰富而且容易消化吸收，因此患有胃炎的患者平时是可以喝燕麦片的。患有胃炎的患者平时饮食要以清淡为主，避免过冷过热，过酸过甜，过咸过辣的食物，平时饮食方面主要是清淡低盐，低脂低油腻的食物为主，可以喝一些营养粥，比如莲子粥，山药粥，南瓜粥等，平时还可以喝一些营养汤，比如鸡汤，鱼汤，蛋汤等。要保持心情愉快，避免过度疲劳，注意保暖，尤其是腹部的保暖，平时可以适当的锻炼身体来增强体质。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-10-30 5962次

• 胃癌能吃燕麦片吗
  病情分析：一般情况下患有胃癌的病人是可以吃一些燕麦片的，燕麦片比较容易消化而且清淡。在临床上病人经常会伴有腹部轻微疼痛并且不适，可以通过服用一些胃黏膜保护剂来进行治疗。然后疼痛过于严重时就需要服用一些阿片类的止痛药物来缓解病情了。意见建议：建议病人在患病期间要多进行一些体育锻炼提高免疫力，增强体质。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-08-15 2101次

• 胃癌可以吃燕麦片吗
  病情分析：胃癌可以吃燕麦片。胃癌在临床中比较常见，是一种恶性肿瘤性疾病，患病后一定要做好饮食结构的调理，以免饮食不当加重病情。燕麦是一种粗粮，含有丰富的碳水化合物、微量元素、膳食纤维等，胃癌的患者适量的食用可以促进胃肠蠕动，起到助消化的作用。但是胃癌的患者禁止吃辛辣刺激、生冷寒凉以及不易消化的食物，容易加重病情。意见建议：患了胃癌后，手术是最佳的治疗方案，越早手术效果越好，手术后患者要以流食逐渐过渡到半流食，最后转为正常饮食，有助于病情的恢复。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2023-03-21 1801次

• 肠癌能吃燕麦片吗
  肠癌患者可少量吃燕麦片。建议用量：50g（约小半碗）/天。肠癌患者忌吃生冷坚硬、辛辣刺激、过热的食物，也不能吃过于油腻的食物。燕麦片属于粗粮类食物，含有蛋白质、矿物质、葡聚糖等营养成分，少量吃能够增加饱腹感，促进肠胃蠕动。烹饪过后属于软烂易
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-01 0次

• 胃炎能吃燕麦片吗
  患有胃炎的患者是可以吃燕麦片的，燕麦片营养丰富而且容易消化吸收，因此患有胃炎的患者平时是可以喝燕麦片的。患有胃炎的患者平时饮食要以清淡为主，避免过冷过热，过酸过甜，过咸过辣的食物，平时饮食方面主要是清淡低盐，低脂低油腻的食物为主，可以喝一些营养粥，比如莲子粥，山药粥，南瓜粥等，平时还可以喝一些营养汤
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-29 135次