小儿厌食能吃栗子吗

小儿厌食患者如果对栗子不过敏,是可以适当吃的;如果对栗子过敏,便不可以吃。

小儿厌食又称儿童厌食,是指小儿出现较长时间的食欲减退或消失、食量减少甚至拒食的情况。长期厌食会导致贫血、营养不良、生长发育迟缓,并可造成机体免疫力下降,容易患各种疾病。栗子能够很好的为机体补充能量,因为栗子当中含有丰富的碳水化合物,就是糖分,能够及时补充肌肉当中的糖原,因此小儿厌食吃栗子,在缓解疲劳、恢复体力方面的功效会非常明显。

小儿厌食日常饮食中可以吃健脾益胃的食物,加强小儿脾胃的运化功能,促进食物的消化、吸收,以增进食欲,比如山楂、山药、南瓜、小米等。还有含B族维生素和锌元素高的食物,锌与人体舌部的味蕾发挥作用密切相关,应鼓励小儿多食用富含B族维生素和锌的食物,比如西红柿、豆类、肉类等。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测