怎么算排卵期最准确的

女性排卵是受下丘脑垂体和卵巢的内分泌激素影响而呈周期性变化。对于月经周期正常的女性,两者的周期长短是一致的,都是每个月一个周期。而排卵发生在两次月经中间,女性的月经周期有长有短,但是排卵日与下次月经开始之间的间隔时间是比较固定的,一般在14天左右。那么根据排卵和月经之间的这种关系,就可以按月经周期来推算排卵期。计算方法就是从下次月经来潮的第一天算起,倒数14天或者减去14天就是排卵日,排卵日及前的5天和后4天加上排卵日共10天为排卵期,这样推算排卵期是比较准确的。

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