做月嫂长期熬夜对身体有害吗

做月嫂长期熬夜对身体有害，会导致免疫力下降、植物神经功能紊乱、器官损伤等。

1、免疫力下降：长期熬夜容易使人体的免疫力下降，增加了患病的风险。轻则出现疲劳、注意力不集中、失眠健忘、情绪异常等表现，重者会诱发高血压、心脏病的发作。

2、植物神经功能紊乱：长期熬夜可能会导致植物神经功能紊乱，出现多种不适症状，如头晕、头痛、心慌、血压升高、胃痛、胃胀、月经不调等症状。

3、器官损伤：长期熬夜首先会对人体的肝脏造成极大的伤害，使得肝脏的解毒能力下降，出现肝功异常的表现，尤其是患有慢性肝脏疾病的患者在熬夜后会导致病情恶化；其次熬夜还会对患者的眼睛造成较大的伤害，出现视力下降的表现。

做月嫂长期熬夜对身体的伤害还有很多，如神经衰弱，一定要养成良好的睡眠习惯，才能更好的保证身体健康。