在感冒发烧时，许多人会选择泡脚来舒缓不适。泡脚不仅能带来温暖的感觉，还能促进血液循环，让人感到放松。那么，在发烧的时候，我们是否也可以通过泡脚来缓解症状呢？

发烧时适当泡脚是可以的。泡脚时热水能促进血液循环，加速新陈代谢，帮助身体通过血液循环将热量散发到全身，从而缓解因末梢循环不畅导致的手脚冰冷感。此外，泡脚还能促进汗腺分泌，有助于体内毒素和多余热量的排出，间接辅助降温。但是高烧不退或伴有寒战等症状的患者，应避免使用过热的水泡脚，以免加重身体负担。

在日常生活中，关于发烧与泡脚还有以下几点需要注意：

1、时长控制：泡脚时间不宜过长，以免过度出汗导致身体虚脱。

2、保持水分：由于泡脚会让身体出汗，而且发烧时本身就容易失水，所以要及时喝水补充水分。

发烧时泡脚可以作为一种辅助的缓解方法，但不能替代正规的医疗治疗。如果发烧持续不退或者体温过高，一定要及时就医。