肾气不固是中医常见的一种证候，主要表现为肾脏封藏固摄的功能失职。其临床症状多样，包括但不限于气短乏力、腰膝酸软、耳鸣重听，以及眩晕健忘等。此外，患者还可能出现小便频数、尿后余沥、夜尿增多，甚至失禁等现象。在男性中，肾气不固可能引发滑精、早泄等问题；女性则可能表现为月经淋漓不尽、带下清稀量多或胎动易滑。
针对肾气不固的治疗，中医讲究“固肾涩精”。常用的中成药包括金锁固精丸，该药由沙苑子、煅龙骨等多味中药组成，旨在补肾益精、固涩止遗，对于肾气不固导致的遗精、滑精等症状有良好疗效。金匮肾气丸和无比山药丸也是治疗肾气不固的常用药物，前者温补肾阳，适用于肾阳衰弱的情况；后者补益肾气，对于肾气不固型尿血患者较为适用。
除药物治疗外，肾气不固的患者在日常生活中也应注意调理。建议避免过度劳累和频繁的性生活，以免耗损肾气。饮食方面，应多食用清淡易消化的食物，如莲子、覆盆子等有助于固肾的食物，并避免辛辣刺激性食物。同时，保持适当的运动，如打太极拳、慢跑等，能促进气血运行，有助于补肾气。
需要注意的是，每个人的体质和病情都有所不同，因此具体的治疗方案还需根据个体情况由专业中医师进行辨证施治。患者在用药过程中应严格遵医嘱，切勿自行增减药量或更改用药方式。如有相关症状，建议及时就医，以免延误治疗。
