拉稀一般是指腹泻，一直腹泻考虑是饮食因素、急性胃肠炎、功能性消化不良、肠易激综合征、慢性肠炎等原因引起，需要去医院查明原因后进行改善。
1、饮食因素：
经常吃刺激性大或者寒凉的食物，比如辣椒、冰块、雪糕等，容易对胃肠黏膜造成刺激，从而引起抑制腹泻。平时要以软弱易消化的饮食为主，可以吃小米粥、山药粥、鸡蛋羹等食物，能够使症状减轻。
2、急性胃肠炎：
这种疾病主要是饮食不洁、致病菌感染等原因引起的，致病菌在消化道中大量滋生繁殖会影响胃肠道的功能，会出现腹泻的症状，还会伴随腹部疼痛感。可以在医生指导下服用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌四联活菌片等药物治疗。
3、功能性消化不良：
是胃和十二指肠功能紊乱引起的疾病，消化功能异常，严重时会出现腹部胀痛、腹泻等症状。可以在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片、枸橼酸铋钾颗粒等药物治疗。
4、肠易激综合征：
这种疾病可能是精神压力过大引起的，胃肠道功能紊乱，大便性状会发生改变，出现腹泻、腹胀等不良反应，平时可以听一些轻音乐，能够使精神放松，从而使症状改善。
5、慢性肠炎：
主要是病原微生物反复刺激、身体免疫力低下等原因引起的，不仅会引起一直腹泻，还可能会出现食欲减退、恶心等不良反应，可以在医生指导下服用硫酸庆大霉素胶囊、阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物治疗。
引起抑制腹泻的原因比较复杂，需要根据原因采取科学合理的方法应对，不要盲目应用药物，以免用药不当影响疾病恢复。
