屁股通常指的是臀部，左腿疼连着臀部疼可能是运动过度、姿势不当、寒冷刺激、骨质疏松、腰椎间盘突出症等原因导致的，建议患者及时就医，以免耽误病情。
1、运动过度：
当进行剧烈运动或长时间运动后，可能会导致局部乳酸大量堆积，从而引发左腿连着臀部疼的现象，此时可以通过按摩的方式进行缓解。
2、姿势不当：
与长时间保持同一姿势或姿势不正确有关，导致局部血液循环不畅，从而出现腿部连着臀部疼痛、麻木的症状，建议患者及时调整姿势，可以适当的进行体育活动，如散步、做健身操、慢跑等。
3、寒冷刺激：
与天气寒冷或不注意保暖有关，当腿部和臀部受到寒冷刺激时，会导致局部血管收缩，从而出现疼痛的现象，此时可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。
4、骨质疏松：
与年龄因素或营养不良有关，导致骨头结构组织发生变化，从而出现左腿疼连着臀部疼的现象，可以遵医嘱服用碳酸钙片、阿法骨化醇软胶囊、阿仑膦酸钠片等药物进行治疗。
5、腰椎间盘突出症：
与腰椎间盘退行性改变或慢性劳损有关，导致局部神经根受到压迫后，引起左腿连着臀部疼痛、麻木等症状，可以在医生的操作下通过腰椎间盘突出切除术的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者养成良好的生活作息习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累或剧烈运动，以免加重症状，不利于病情的恢复。
