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头晕晕沉沉的怎么回事

孙永安主任医师

北京大学第一医院神经内科

2024-08-166235次

头晕晕沉沉的一般是由于睡眠不足、颈椎病、低血糖、贫血、高血压等原因引起的。如果症状加重或持续应及时就医。

1、睡眠不足：

如果患者存在长期熬夜的情况，会使大脑得不到充足的休息，从而出现上述情况。患者应注意规律作息，建议每天晚上保证7~8个小时的睡眠时间。

2、颈椎病：

该病可能压迫椎动脉，从而造成脑部供血不足，出现这种情况。可以在医生的操作下通过按摩、理疗等方法改善。

3、低血糖：

如果患者存在低血糖的情况，可能会影响身体及大脑部位的能量供应，从而出现头晕晕沉沉的情况。患者可以适当吃一些糖果，可以改善这种情况。

4、贫血：

贫血通常会导致血红蛋白的数量减少，从而会导致脑部供氧不足。患者可以遵医嘱使用硫酸亚铁片、叶酸片、维生素B12片等药物进行治疗。

5、高血压：

血压过高会增加脑部血管的压力，从而影响脑部血液循环，也可能引起上述情况。患者可以遵医嘱使用甲钴胺片、硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等药物进行治疗。

患者在生活中应注意避免长期低头等不良姿势，可以适当活动一下身体。

以上内容仅供参考

#头晕

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