在服用头孢类抗生素后，通常建议在一周内避免饮酒，以防止发生双硫仑样反应。然而，如果不慎在服用头孢三天后饮酒了，应根据不同情况采取相应措施。
如果饮酒量较少，且未出现明显的不适症状，可以通过增加水分摄入来加速酒精的排泄。这时可以多喝水，或者食用一些富含水分的食物，如西瓜、梨等，以帮助身体尽快代谢掉酒精。
如果饮酒量较多，并出现了恶心、呕吐等不适症状，应尽快寻求医疗帮助。医生可能会推荐一些适当的药物治疗，如使用胃黏膜保护剂以减少酒精对胃的刺激，或者使用止吐药以缓解症状。
如果出现了更为严重的症状，如面色潮红、头痛、心悸等双硫仑样反应的表现，应立即就医。医生可能会采取更为积极的治疗措施，如输液以加速酒精和药物的代谢，或者使用抗过敏药物如醋酸地塞米松等来减轻过敏反应。
需要注意的是，每个人的身体状况和反应都有所不同，因此在出现任何不适时应立即就医，并告知医生自己的用药和饮酒情况。
此外，我们再次强调，服用头孢类抗生素期间及停药后一周内，应严格避免饮酒，以确保用药的安全性和有效性。在日常生活中，我们也应关注用药指导，遵循医嘱，切勿自行更改用药方案或忽视用药禁忌。健康是第一位的，我们应该珍惜并保护好自己的身体。
