痛经是许多女性在月经期间频繁遭遇的一种不适症状，其特征包括下腹部疼痛、坠胀以及腰酸等。痛经的原因复杂多样，一般可以划分为原发性痛经和继发性痛经两大类别。接下来，本文将详细探讨痛经的主要成因。

一、原发性痛经：

1、子宫内膜前列腺素含量增多：月经来潮时子宫内膜会产生一种叫做前列腺素的激素，前列腺素含量高时，可引起子宫过强收缩和血管痉挛，从而引起子宫缺血和缺氧，这便是导致原发性痛经的原因。

2、子宫内膜整块脱落，排出不畅：可使子宫收缩增强或痉挛，引起痛经。

二、继发性痛经：

1、子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是继发性痛经常见的病因之一。当子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位时，如卵巢、盆腔腹膜等，这些异位的内膜组织在月经期间也会发生出血和脱落，但由于无法像正常月经那样排出体外，因此会在局部形成血肿或刺激周围组织产生炎症和疼痛。

2、子宫腺肌症：子宫腺肌症也是一种常见的继发性痛经原因。该病症的特点是子宫肌层中存在异位的腺体和间质，这些异位的腺体在月经期间也会受到激素的影响而发生周期性变化，导致子宫肌层过度增厚和收缩，从而引发疼痛。

那针对于上述原因引起的痛经，可以使用药物进行缓解。

1、原发性痛经：患者可考虑使用温经止痛膏治疗，该药物为外用药，可帮助缓解经期出现的月经量少、腹痛、腹部坠胀感、腰部酸痛等不适症状；建议经前两日开始使用，若无法准确判断经期开始日期，也可在经期开始时（第一天）开始使用。

2、继发性痛经：患者需要针对病因进行治疗，若是子宫内膜异位症引起的，可遵医嘱口服药物治疗，如屈螺酮炔雌醇片等，症状严重医生会给予手术治疗建议；若是子宫腺肌症引起的，可遵医嘱口服吲哚美辛胶囊等药物治疗，症状严重或药物治疗无效者可采用手术治疗。

日常护理：

热敷：用热水袋或暖宝宝贴在腹部，能促进血液循环，缓解腹痛。

饮食调理：避免摄入生冷食物。可以多吃温热性食物，如姜茶、红枣等，它们能帮助驱寒暖身。

适量运动：非经期可以进行散步、瑜伽等轻度运动，促进身体新陈代谢，缓解经期不适。

综上所述，痛经的主要原因包括原发性痛经和继发性痛经两大类，因此，在应对痛经时，需要根据具体原因采取相应的措施进行缓解和治疗。