高脂血症可能会遗传。许多高脂血症有家庭聚集性的特点。大部分患者和平时不良的饮食习惯和运动习惯息息相关。

平时要注意,饮食清淡,少油少盐。多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,少吃花生瓜子,膨化食品,油炸食品等高热量食品,少吃肉。如果不可避免,可以选择低脂肪的鸡肉。

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