腹泻可以吃马齿苋吗

专家建议: 不建议吃

慎食原因: 不建议腹泻患者吃马齿苋，因为此种食物性质寒凉，而且不易消化，吃了之后容易增加胃肠道负担，导致胃肠蠕动异常，从而有可能会导致腹泻的症状加重，不利于疾病的控制。

注意事项: 除马齿苋外，不建议吃辣椒、油条、烧烤等，可适量吃小米粥、大米粥、面条等。

正文:

腹泻患者不建议吃马齿苋。

腹泻患者应吃温和、易消化的食物，可以防止胃肠道过度受到刺激，防止胃肠道蠕动过快。不建议腹泻患者吃马齿苋，因为此种食物性质寒凉，而且不易消化，吃了之后容易增加胃肠道负担，导致胃肠蠕动异常，从而有可能会导致腹泻的症状加重，不利于疾病的控制。

除了不建议患者吃马齿苋，还不建议吃辣椒、油条、烧烤、火锅、芥末等，可适量吃小米粥、大米粥、面条等。

腹泻患者除了要注意保持良好的饮食习惯，还需要及时明确发病的原因，积极配合医生治疗。在日常生活中还需要注意做好腹部的保暖工作，避免受凉，以免导致腹泻的症状加重。为了降低患病的几率，可以在身体条件允许的情况下适当跳绳、跑步、游泳等，有利于增强体质，提高身体的抗病能力。