尿酸高能吃牛排骨吗

专家建议: 不建议吃

慎食原因: 牛排骨的营养价值非常高，但是嘌呤含量也比较高，吃了以后容易导致体内嘌呤代谢异常，使尿酸高的情况再次加重，容易使患者出现关节部位疼痛、活动受限等症状，不利于病情控制。

注意事项: 患者除牛排骨外，还不可以吃鱼肉、大虾、扇贝等，可适量吃白菜、黄瓜等食物。

正文:

尿酸高的患者不建议吃牛排骨。

尿酸高的患者饮食方面要科学合理，平时需要以清淡易消化、低嘌呤的饮食为主，尽量不要吃高嘌呤含量的食物。牛排骨的营养价值非常高，但是嘌呤含量也比较高，吃了以后容易导致体内嘌呤代谢异常，使尿酸高的情况再次加重，容易使患者出现关节部位疼痛、活动受限等症状，不利于病情控制。

尿酸高的患者除了不建议吃牛排骨以外，还不可以吃鱼肉、大虾、扇贝等，可适量吃白菜、芹菜、黄瓜等食物。

尿酸高的患者平时要做好保暖工作，可根据气温的变化适当的增加衣物，避免受凉，还要多喝温开水。还要根据身体的状况适当的锻炼，比如骑自行车、游泳、跑步等，能够加快身体代谢的速度，有利于尿酸排泄，良好的生活习惯有利于病情改善。