经常打嗝胃胀气是什么原因

经常打嗝胃胀气可能是吃饭速度过快、长期吃产气的食物、消化不良等原因引起，需要根据原因进行处理。

1、吃饭速度过快：

吃饭速度过快会导致有大量的气体随食物吞入胃，可引起腹胀、打嗝等症状。可以进行腹部按摩，能够加速肠胃蠕动的速度，有利于胃内气体的排出。

2、吃产气的食物：

若长期吃土豆、洋葱、白萝卜等容易产气的食物，在经过胃肠的消化和吸收之后，容易在胃内产生大量的气体，会引起腹胀、嗳气、肛门排气多等症状。建议适当的进行运动，比如跑步、打羽毛球等，能够促进肠胃的蠕动，使气体排出体外。

3、消化不良：

长期吃不易消化的食物，并且喜欢暴饮暴食，容易加重胃肠道的负担，引起消化不良的现象，患者通常会有腹痛、腹胀、恶心、反酸、打嗝等症状。可以遵医嘱使用健胃消食片、大山楂丸、多酶片等药物进行治疗。

除了以上原因以外，也可能是慢性胃炎、胃溃疡、反流性食管炎等因素引起。若症状比较严重，应该及时到正规医院就诊。