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• 豆浆和鸡蛋能一起吃吗

  豆浆和鸡蛋是可以一起吃。豆浆是煮沸的大豆汁加水的混合液体，是一种富含大豆蛋白的健康饮品，鸡蛋则是动物性蛋白的代表之一，二者的有机结合，只会让食用者，均衡摄入动物性和植物性蛋白，起到一个很好地补充蛋白质的作用。建议和豆浆一起吃的时候，鸡蛋直接做一个白煮蛋、或茶叶蛋，这种比煎蛋、炒蛋要少油腻，吃了以后不容易长胖。不建议用煮开的豆浆来冲食鸡蛋花，口感不会很好，而且也容易凝固，可能还会带入一些鸡蛋壳上的细菌。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 35329次

• 樱桃和葡萄能一起吃吗

  樱桃和葡萄可以一起吃的，它们两个并没有什么相克的，都含有丰富的维生素C，对人体没有什么影响，所以是可以一起的，但是建议两者都不要多吃，因为樱桃含铁量多，适量可以补血，但是吃多了的话就是铁中毒了，而且肠胃不好的人，吃水果最好是分开，单纯吃一种，不要混着吃，否则不好消化。葡萄的营养价值很高，可以起到开胃和助消化的功效。而葡萄皮和葡萄籽中也包含很多有益的成分，十分适合儿童、孕妇及贫血者。葡萄对水肿、神经衰弱，气血不足等症状有缓解作用。樱桃的含铁量特别高，每百克樱桃中含铁量多达5.9毫克，居于水果首位。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。此外樱桃也含丰富的维生素A，维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-25 39834次

• 菠菜和豆腐能一起吃吗
  如果菠菜没经过焯水，里面会含有草酸，这种草酸与豆腐中的钙如果结合在一起是不利于人体吸收和利用，所以如果菠菜经水焯一下，与豆腐搭配在一起是不影响营养吸收，所以是从科学的角度上看豆腐和菠菜是能够放在一起吃。菠菜不能和奶制品放在一起吃，因为菠菜中含有大量的草酸，而奶制品中含有丰富的微量元素，所以放在一起是会加重胃肠道负担的，而且也会降低其营养。菠菜还不能与黄瓜放在一起吃，因为菠菜中含有维生素C，而黄瓜则含有多性酶，所以黄瓜能把菠菜中的维生素C分解掉，所以就会影响营养物质的吸收。
  语音时长 1:09”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-02-22 38532次

• 香蕉和草莓能一起吃吗
  香蕉和草莓是可以一起吃的，但是应该要注意，不要一次性吃得太多。草莓是属于寒性的食物，而香蕉也是属于寒性的食物，这两种食物一起吃，不相克，可以同时吃，一旦吃要注意不要一次性吃得太多，因为都是属于寒性的食物，吃太多的话，对于脾胃会产生一定的影响，导致体内的寒气加重。如果本身就是脾胃虚寒的患者，更应该要注意少吃这两种食物。如果平时有便秘的情况下，这两种水果一起吃，具有不错的润胃肠道的一个作用。但是需要注意适量而止，别一次性吃那么多，出现腹泻拉肚子的这样一个症状，建议大家应该要注意一下。平时像什么食物也应该要注意适量而止，不要一次性吃得太多，否则会对于身体的健康造成一定的影响。
  语音时长 01:16”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-06-11 12839次

• 白菜为何不能和豆腐一起吃？
  病情分析：白菜可以和豆腐一起吃。说白菜不能和豆腐一起吃，是个谣言。白菜豆腐汤还是一个挺不错的菜，白菜是维生素、含粗纤维的蔬菜有利于通便，豆腐里面含有大豆卵磷脂、钙镁等微量元素，能补钙和增进智力，提高记忆力。意见建议：豆腐不能和菠菜、芹菜、茭白一起吃，会生成草酸钙结晶，形成肾结石；豆腐也不能和蜂蜜一起吃。豆腐中有多种矿物质、植物蛋白及有机酸，蜂蜜含酶较多，二者同吃会导致腹泻。
  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2020-06-22 7411次

• 豆腐和菠菜能一起吃吗？
  病情分析：一般不建议豆腐和菠菜一起吃。因为豆腐里含钙多，菠菜里含有草酸，这两种物质在一起能生成草酸钙，影响消化吸收，并且能增加胆结石、肾结石的发生。意见建议：如果豆腐和菠菜一起吃了，建议在烹饪之前将菠菜焯水处理，这样可以减少草酸钙的产生。两者在一起吃，还要注意多饮水，勤排尿可以冲刷尿道，防止结石的产生。饭后适当运动，避免便秘。
  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2020-06-03 3405次

• 白菜和黄瓜能一起吃吗
  白菜和黄瓜一般能一起吃，但是需要控制食用量。白菜和黄瓜都属于蔬菜，其中白菜含有丰富的矿物质以及膳食纤维成分，平时适量摄入白菜可以为机体补充能量，同时可以加快胃肠蠕动，促进消化，可以起到缓解便秘的作用。黄瓜中的维生素含量比较丰富，适量吃黄瓜能够补充机体所缺乏的维生素，适量吃可以维持机体功能正常运转，减
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-18 0次

• 白菜和黄瓜能一起吃吗
  白菜和黄瓜一般是可以一起吃的，一起食用有诸多好处。从营养学角度来看，白菜富含维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等多种抗氧化物质，以及大量的膳食纤维。黄瓜则含有丰富的水分、维生素K、钾等。两者搭配食用，可提供丰富的营养成分，有助于补充人体日常所需的多种营养素。其中，白菜中的膳食纤维和黄瓜中的水分相互协同
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-12 0次