睡着出汗醒了就不出汗吃什么

睡着出汗醒了就不出汗考虑是被子过厚、肝火旺盛、肾阴虚等原因导致的，一般可以吃苹果、西瓜、当归龙荟丸、六味地黄丸等食物和药物。

1、被子过厚：此因素会影响身体的正常散热，当体温升高时毛孔会处于扩张状态，此时体液会丢失，可以更换较薄一点的被子，也可以适量的吃苹果、西瓜、葡萄等水果，此类水果中含有丰富的水分，适量吃可以给机体补充一定的水分。

2、肝火旺盛：该病主要与饮食不洁、情志不畅等有关，患病后会使肝气不舒，郁久化火，侵犯肝经后会引起胁肋灼痛、口苦口干，也会因内热增加，引起夜间盗汗。可以在医生指导下使用当归芦荟丸、二妙丸、逍遥丸等药物，规范应用药物后，可以起到泻火、清热的功效。

3、肾阴虚：主要与性生活过多、长期熬夜等有关，会使肾脏阴液不足身体失去濡养后，会表现为五心烦热、潮热、盗汗等现象。可以在医生指导下吃六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸等药物，能够起到滋阴补肾的功效。

除了以上常见原因外，还有可能是肺阴虚、脾阴虚、心阴虚等原因导致，需要及时就医。