10岁小孩的脚总是凉的是为什么

10岁小孩的脚总是凉的可能是环境因素、感冒、缺钙等因素引起，可以通过服用药物的方式改善。

1、环境因素：比如在寒冷的冬天，小孩穿的鞋袜过于单薄，寒冷空气可能会直接刺激到脚的部位，出现脚冰凉的现象，这时应及时更换厚度较强的鞋袜，也可以使用热水泡脚，能够缓解脚冰凉的症状。

2、感冒：此病的形成可能与气候突变、身体免疫力低等因素有关，患病后容易出现鼻塞、流鼻涕、发热等现象，在发热时容易导致末梢血液循环障碍，从而出现手脚冰凉的现象，可以遵医嘱服用感冒灵颗粒、布洛芬混悬液、板蓝根颗粒等药物治疗。

3、缺钙：小孩通常会存在挑食、偏食的不良饮食习惯，容易造成体内的各种元素摄入不足，当钙缺乏后可能会影响脚部的血液循环不畅，进而出现脚凉的现象，有时还会伴有睡眠障碍、出汗增多等现象，可以遵医嘱服用复方葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒、乳酸钙片等药物治疗。

除上述几种原因外，还可能与贫血等因素有关。如果还伴有其他的不适症，需要及时查明具体病因，然后给予针对性治疗。