专家建议: 可适量喝
建议用量: 250ml(1杯)/天
慎食人群: 结石患者、乳糖不耐受的人群
宜食原因: 牛奶中含有大量的蛋白质,也含有钙、磷、维生素D等成分,有助于为机体补充营养和能量,还可以促进身体恢复,一般适合清宫手术后的女性患者喝。
注意事项: 牛奶需要加热后饮用,避免一次性喝得过多,否则容易增加胃肠道的负担。
正文:
清宫手术后的女性可适量喝牛奶。
建议用量:250ml(1杯)/天。
清宫手术后的女性身体会比较虚弱,适宜吃一些营养丰富、易消化的食物,比如瘦肉粥、小米粥、软面条等。牛奶中含有大量的蛋白质,也含有钙、磷、维生素D等成分,有助于为机体补充营养和能量,还可以促进身体恢复,一般适合清宫手术后的女性患者喝。
牛奶需要加热后饮用,避免一次性喝得过多,否则容易增加胃肠道的负担。结石患者不建议喝牛奶,可能会导致病情加重。乳糖不耐受的人群不建议喝牛奶,喝了之后可能会引起恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状。
清宫手术后的女性需要保持外阴部位清洁卫生,一个月内不可以坐浴和盆浴,也不可以发生性生活,以防引起妇科炎症。同时还要多注意休息,避免过度劳累,避免情绪波动过大,保持情绪稳定,有利于身体恢复。