心口发闷发堵可能由多种因素引起，主要包括过度劳累、不良情绪、疾病影响等。针对这种症状，合理休息、情绪调节以及适当的药物治疗是关键。
1、过度劳累可能导致心口发闷。长时间的工作和生活压力会使身体处于紧张状态，影响心脏的正常功能。因此，合理安排工作和休息时间，保证每天8~9小时的睡眠，是缓解心口发闷的重要措施。
2、不良情绪也是诱发心口发闷的原因之一。长期压力大、紧张、抑郁或突然情绪激动都可能导致心脏负担加重。在这种情况下，通过深呼吸、冥想等方式平稳情绪，以及通过唱歌、运动、旅游等方式发泄情绪，都有助于缓解症状。
3、疾病因素亦不容忽视。高血压、肺炎、冠状动脉粥样硬化等都可能引起心口发闷。例如，高血压患者需定时检测血压，并遵医嘱使用硝苯地平缓释片、盐酸贝那普利片等药物控制血压。对于肺炎患者，阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物可改善症状。而冠状动脉粥样硬化患者则可在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、马来酸依那普利片等药物治疗。
4、除了上述原因，心力衰竭、慢性阻塞性肺疾病以及支气管哮喘等也可能导致心口发闷。这些情况需要专业医生的诊断和治疗。
5、在治疗心口发闷时，除了针对具体原因用药外，还可以考虑使用抗心肌缺血的药物如硝酸甘油，以及β受体阻滞剂如美托洛尔，或者钙通道阻滞剂等进行辅助治疗。
综上所述，心口发闷发堵的原因复杂多样，需要仔细分析症状，及时就医，并在医生的指导下进行有针对性的治疗。
