绝大部分时间头发都处在生长期，一部分在一定的时间以后会进入退行期。退行期，我们可以看到他的毛发，毛乳头这个地方就逐渐的往上面移了，这个就是退行期。退行期时间很短，只有2-3周的时间，然后就进入休止期了。休止期，整个毛发脱落，然后有新的毛囊再往下面移，就形成新的毛发的生长，所以大概的周期是这样。
那么人体有85%以上的头发都在生长期，而且我们的头发的生长周期是单个的，我们的毛发不是一片一片的都是处于生长期，或都同时进入休止期。因为我们没有脱毛期，我们每个季节都有头发的，不像狗猫到了一定的季节就会脱毛。因为它同时进入了休止期，所以它就会出现脱毛的这种症状。所以，这是人体非常有趣的，也是能够保证我们容貌一年四季都那么好的非常重要的一个道理。
那么人来说的话，他整个头发的生长速度大概是一个月一厘米，也就是说一个月你可以看到只能长这点头发。所以为什么说我们治疗脱发一定要有耐心，因为你要看到头发明显的生长，一般总归要有三个月左右的时间。所以你要给他一点时间，他的头发才会生长。那么人体的头发是常常处于不同的生长周期，所以每天都有头发脱落。
那么每天到底脱落多少是正常的，其实我觉得这个答案书本上面都是70-100根，那我说超过100根肯定不正常，因为没有一个人脱落会超过100根。但是脱落多少算是正常，我觉得是因人而异的。就像你的饭量是多少，每个人也不一样，你吃可能一小碗就饱了，有些人可能要吃一大碗才能饱。那脱发也一样，其实我觉得你要和你自己来比。
比如我平时洗一次头就脱10根，我最近洗一次头脱50根，那肯定是不正常的。所以这些来说的话，我觉得还是要跟自己比，如果超过50根以上引起警惕了，一定要小心，是不是会有这方面的一些问题，所以这些都是大家一定要注意的。
