磕了个包可以通过物理方法和局部涂抹药物的方式消肿。
磕了个包后通常是因为在被磕碰后导致皮下毛细血管破裂使血管内血液渗出形成的肿胀,当出现这种症状时患者可以使用毛巾包裹冰块进行局部冷敷,可以很好的促进局部血管收缩,缓解疼痛的情况。在冷敷的12小时后患者可以使用热毛巾或热水袋进行局部热敷,可以很好的促进局部血液循环,起到消肿的作用。但是如果磕了个包比较严重,在使用以上方法症状没有得到缓解,患者还可以在医生的指导下使用消肿止痛酊、云南白药酊等药物进行局部涂抹,可以起到活血化瘀的作用。
在恢复期间一定要让小孩多注意休息,不要过度劳累,以免使疼痛的症状加重。平时也可以给小孩适当的吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,可以很好的帮助小孩增强身体抵抗力。