指甲很软很薄怎么变硬

指甲很软很薄一般可以选择药物治疗和调整饮食变硬。

1、药物治疗：

一般适用于甲癣所导致的指甲很软很薄，是皮肤癣菌侵犯甲板及甲下所引起的甲病变。患者常表现为甲板浑浊，变脆，变色，脱落等等，所以就可能出现指甲很软很薄的情况，一般可以进行药物治疗使指甲变硬，外用药物可以选择盐酸阿莫罗芬搽剂，口服药物可以选择伊曲康唑胶囊，盐酸特比萘芬片，氟康唑片等等。建议在专业医生指导下使用药物，不可私自用药。

2、调整饮食：

一般是适用于甲营养不良所导致的指甲很软很薄，可能是由于营养不均衡、挑食等导致的。患者常表现为甲变薄、易碎，变形，变软，甲表面失去光泽，粗糙等等。这种情况可以调整饮食使指甲变硬，避免辛辣刺激油腻的食物，注意饮食均衡和营养搭配，多吃富含维生素的食物，比如胡萝卜，橙子等，多吃含钙的食物，比如牛奶，鸡蛋等，保持健康的作息，避免熬夜。

指甲很软很薄怎么变硬

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