考场焦虑指的是参加各种考试的人,学生在进入考场场地以后,产生了一种情境性的焦虑情绪,出现过心理功能失调的现象。
他的表现为惊慌失措,恐惧不安,呼吸急促,心跳加快,肢体抖动,思维迟钝,解答不出题了,考试结束离开考场以后,这种症状就消失了,生理心理功能完全的恢复正常,而这种现象在心理学上称之为考场焦虑,可分为轻度,中度,重度三类。
那么轻度的考场焦虑主要表现为部分平时熟悉的知识不能回忆起来,过度的紧张引起急躁,烦恼,思维迟钝,注意力不能集中,那么同时伴有心慌,出汗,尿频等等。
中度的考场焦虑,主要表现为较多的熟悉的知识不能回忆,情绪极度紧张,思维阻塞或者是脑子当中一片空白,解不出这个题的思路。
重度的考场焦虑主要表现为正常心理活动暂时的中断,发生了面色苍白,心率加快,血压下降,软弱无力,头晕耳鸣,跌倒在地,醒了以后,对晕倒后的场景,不能全面的回忆。