为你推荐

• 枸杞和红枣泡水喝有什么好处

  枸杞和红枣泡水喝有养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、补气养血、养血安神的好处，可以改善头晕耳鸣、视力减退、腰膝酸软、虚劳咳嗽、失眠、心悸、盗汗等症状。熬夜的人喝枸杞和红枣水也会有好气色，能使皮肤白嫩有光泽，枸杞可滋补肝肾、明目、润肺止咳，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳，还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。枸杞子和红枣虽然都有很好的滋补作用，但也不是所有人都适合服用。

  

  01:07
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-10 40165次

• 红枣泡水喝有什么好处

  首先红枣泡水喝可达到健脾养胃的作用，主要适用于脾胃虚弱导致的腹泻、疲倦无力等，而且红枣能够补益中气、健脾胃，达到增强食欲、止泻的功效，还可以治疗由于饮食不慎引起的胃胀、呕吐等症状。另外还有很好的补气养血的效果。红枣是补养的佳品，食疗药膳经常加入红枣来滋补身体、滋养气血，临床上用于贫血、月经不调、病后或者是产后体虚的人。另外红枣具有很好的养血安神的作用，女性的躁狂症主要是表现为心神不宁、哭泣不安、坐卧不宁，将红枣和甘草、小麦同用，可以起到养血安神、疏肝解郁的功效。

  

  01:15
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-25 18610次

• 睡前喝蜂蜜水有什么好处和坏处
  睡前喝蜂蜜水有很大的好处，因为蜂蜜是一个营养价值比较高的饮品，不但含有多种维生素、微量元素、矿物质，还有葡萄糖、蔗糖。睡前一个小时喝一杯蜂蜜可以缓解疲劳、润肠通便、促进睡眠，还具有一定的美容养颜的作用，很多人会经常在晚上睡觉前喝一杯蜂蜜。但是对有些人群来说晚上睡前不要喝蜂蜜。肥胖的人睡前不要喝蜂蜜，因为蜂蜜内含有葡萄糖、蔗糖，在体内转换成脂肪导致人体发胖。慢性胃病的病人晚上睡前不要喝蜂蜜，因为蜂蜜可以刺激胃酸增多，往往加重胃肠道的不舒服。血液粘稠度比较高或者是糖尿病的病人，晚上睡前不要喝蜂蜜，蜂蜜可以提高血糖，可以提高血液的粘稠度，不利于预防心脑血管疾病。
  语音时长 1:38”
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2019-01-15 122234次

• 多喝柠檬水有什么好处和坏处
  第一，喝柠檬水的好处就是能够促进消化。喝柠檬水能够促进胃部的消化。第二，长期的喝柠檬水能够起到润肠，通便，排宿便的功效。再有就是柠檬水中含有大量的维生素c，不仅能使人体补充每天所需的维生素，而且还能让人看起来年轻。多喝柠檬水还能消除身体里的自由基能够达到防癌的作用。但是柠檬水喝得过多是会腐蚀牙齿的，这是柠檬水的一个副作用。如果空腹喝柠檬水还会造成胃酸过多，或者是胃部有毛病的人如果喝多了柠檬水是非常容易造成反酸的。
  语音时长 1:13”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-01-20 132342次

• 睡前喝蜂蜜水有什么好处和坏处
  睡前喝蜂蜜可以有效的补充维生素和氨基酸，还可以帮助缓解便秘的症状，建议如果有便秘的患者也可以在清晨口服一杯蜂蜜来帮助缓解，如果是糖尿病患者建议一定要控制蜂蜜的量，不要因为量太多而影响了病情。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-01-12 6403次

• 多喝柠檬水有什么好处和坏处
  病情分析：柠檬是含有丰富的柠檬酸氨基酸以及丰富的维生素，对身体是可以起到很好的补充调养的作用，而且在一定的情况下是可以促进身体的排泄，美容养颜。意见建议：但是一定要多加注意也是不要喝的太多，否则是非常容易导致牙齿腐蚀或者是胃酸过多的情况，从而造成胃溃疡或者是消化吸收不好的情况。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-12 2502次

• 喝红枣水有什么好处和坏处
  喝红枣水有补血养颜、健脾益胃、安神助眠、增强免疫力等好处，但是过量食用可能有导致血糖升高、引起肠胃不适、增加龋齿风险的坏处。一、好处1、补血养颜：红枣含有丰富的铁元素，喝红枣水可以补充身体所需的铁，有助于预防和改善缺铁性贫血。而且红枣中还含
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-13 0次

• 红枣桂圆泡水喝有什么好处和坏处
  最近，我接诊了一位中年女性患者，她面色萎黄，时常感到乏力头晕，食欲不振，睡眠质量也较差。经过详细询问和检查，诊断为气血两虚。针对她的病情，我推荐她尝试红枣桂圆泡水喝，以辅助调理身体。她深感疑惑，不知道红枣桂圆泡水喝有什么好处和坏处，针对这一问题，我给她做出了明确解答。红枣和桂圆，作为中医常用的药食同
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-03-27 0次