柚子吃多了是会出现胀气的,还有可能出现反酸等不适症状。
柚子吃多了会胀气吗
柚子里面含有有机酸,一般适当进食柚子对于消食是有帮助的,并不会导致胀气出现,但是因为柚子的纤维外是包裹有一层薄膜的,这层薄膜是不容易被消化的,如果进食太多就会导致胃肠道负担加重,这样就会有胀气的表现,还有因为柚子味酸,一下子进食太多还可能会刺激胃酸分泌,因此在胀气的同时还可能会伴随有反酸等不适症状。
在治疗方面可以采用局部按摩的方法,通过反复按揉腹部是可以缓解胀气的,必要时也可以服用健胃消食片等促消化的药物来做治疗,同时服用抑酸药物来一起治疗,比如奥美拉唑等。
平时不管是进食什么食物,都应该要讲究适量,不要过量进食,过量进食容易引发一些不适症状,比如胀气,反酸。
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