第一,可能因为心理因素引发的问题,一般是过于紧张就引起阳痿的情况。
第二,因为长期手淫所引发的问题,过多频繁的手淫会导致性功能障碍,精神疲乏,引发阳痿。
第三,身体素质过差,身体疲惫,虚胖,肾虚也会阳痿,要注意好休息,最好多多进行运动,提高自身体质,同时戒掉手淫的习惯。
男性勃起硬度不够,首先要消除内心心理因素的影响,放松心情不要紧张。第二就是平时减少手淫的次数,手淫频繁就会导致身体精神与神经更加疲惫,容易出现阳痿问题。第三就是在饮食上摄取足够的营养,多吃一些壮阳的食物比如狗肉羊肉还有山药,韭菜等帮助补足肾气,平时还有多锻炼身体提高身体素质。勃起无力的治疗,首先要对身体可能出现器质性的问题得到调节。