怀孕了打鼾怎么回事呢

概述：

孕妇睡觉打呼跟体重的增加有直接关系，随着体重增加，子宫增大，会导致呼吸道比以前更加狭窄，会出现呼吸不畅；在怀孕期间，孕妇体内雌激素水平会逐渐升高，是平时的20倍，随着雌激素升高，可能引起黏膜水肿导致鼻塞，不能正常呼吸而出现张口呼吸，出现打鼾现象。但如果呼噜声比较大，而且不均匀，应该引起注意，需要到医院耳鼻喉科进行检查诊治，避免胎儿缺氧，不利于胎儿的生长发育。

对症治疗建议：

孕妇打鼾一般不用药物及手术治疗，如果只是轻微打鼾，没有出现憋气等不舒服症状，一般不需要进行太多干预，平时注意控制体重；如果打鼾严重影响睡眠，甚至出现明显的张口呼吸、憋气憋醒，建议孕妇到耳鼻喉科门诊由专科医生进行相应检查，必要时完善睡眠呼吸监测。然后看临床上有没有比较好的办法进行治疗，比如佩戴呼吸机，即持续正压通气治疗，看能否进行改善。

饮食注意：

如果肥胖引起的打鼾，需要在保证营养的基础上尽量的减少脂肪的摄入，控制体重，不要刻意的吃太油腻的东西，尽量保持胎儿在一个正常的大小范围，可以多吃高蛋白的食物，比如海鱼、大虾、排骨等。孕妇多吃新鲜的蔬菜以及水果，还可以吃些小坚果，补充微量元素。

以上内容仅供参考

怀孕了打鼾怎么回事呢

概述：

对症治疗建议：

饮食注意：

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