阳痿早泄该怎么办?

概述:

阳痿早泄,不要担心,出现这种情况,要及时去正规的专科医院全面检查一下,明确原因,再对症治疗。阳痿早泄大部分都是因为肾虚,心理压力过大和不良的生活习惯,还有器质性的病变,如前列腺炎、前列腺增生等,都会出现阳痿早泄的。只要明确原因,对症治疗,很快就能治愈的,不要太紧张。特别是心里要放松。紧张和焦虑往往会加重阳痿早泄。

对症用药建议:

有手淫习惯的,一定要戒掉这个坏习惯。心里紧张,要注意调节心态。遇事不要着急。正确对待性生活,不要太劳累。

可以适当口服壮阳药物,如他达拉非和温肾苏拉甫片,也可以同时口服的金匮肾气丸,金锁固精丸。在进行性生活时,夫妻双方要注意相互沟通,才能达到高质量的性生活,避免阳痿早泄的出现。

饮食注意:

平时注意锻炼,增强体质,生活要规律,保持良好的心态。要戒烟戒酒,肥胖者注意减肥,控制体重。要注意调节情绪,避免过度紧张,缓解心理压力。可以通过散步或者慢跑、打篮球、打太极等运动,增强体质。多食用一些滋阴壮阳,补肾的食物,如核桃仁,栗子,甲鱼,牛鞭,黑芝麻,核桃等。

以上内容仅供参考

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