孕期吃什么预防新生儿黄疸

概述：

黄疸是一种新生儿时期非常常见的病症，患病率在新生儿群体中达到85%。这种病症是指新生儿时期由于胆红素代谢异常，出现了以皮肤、巩膜和黏膜黄染为特征的病症。普通的还但被分为生理性和病理性黄疸两种，一般的生理性黄疸只会在面部或者颈部出现黄染，通常在新生儿出生的二至三天之后出现，大概一个礼拜之后能够恢复正常。而病理性黄疸一般在孩子出生后24小时出现，持续时间较长，程度较重。

怀孕期间预防新生儿黄疸可以吃的东西以及日常护理：

孕妇在怀孕期间尽量不要放纵自己，吃太多重口味的东西，三餐尽量以清淡为主。忌油腻、生冷、辛辣刺激性食物。日常可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充各种微量元素。平时的作息也要保持健康，不能熬夜，每天要保持充足的睡眠，不能太过劳累。还有一点比较重要的就是孕妇一定要戒烟，同时避免吸二手烟。平时孕妇的心态要保持平和，保证每天心情愉悦也是预防新生儿出现黄疸的一种方式。

黄疸的治疗：

在新生儿出生后，可以给孩子多补充一些水分同时及时喂养。除了喝母乳或者奶粉之外，也可以多喂些糖水，加快孩子排出胎便，这样能够让孩子体内胆红素含量减少。但是如果在孩子已经彻底将胎便排出体外之后连续的四五天，黄疸依旧没有任何减退现象则需要及时去医院就诊，通过换血疗法或者其他药物治疗来减退黄疸。

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