近日我在坐诊的时候，接诊了一名6岁的儿童，这位儿童是被家长抱着急匆匆的走进诊室，这位儿童家长描述近几天出现了头晕、头痛、晕厥等不适症状，有时也会表现为食欲缺乏、恶心等不良反应，我立即安排了血常规让患者检查，根据检查结果，最终确诊为贫血，并且由于没有及时采取措施治疗，症状已经非常严重。

患者的父母在听到检查结果后，立即焦急的询问我小孩贫血最明显的征兆是什么，由于贫血的征兆与其他疾病的征兆相似，所以很多人无法完全区分，接下来就给大家详细解答关于贫血的征兆。

1、面色苍白：由于贫血会使体内缺血，当皮肤黏膜供血不足时，可表现为白色，所以多数贫血患者在患病前期，主要会出现面色苍白的症状。

2、肢体无力：贫血也会影响人体脏器供氧，当人体脏器供氧不足时，可感到肢体无力。

3、注意力不集中：贫血容易导致全身疲乏，当脑力疲乏时可使儿童注意力不能完全集中。

以下是我结合这位患者身体情况，整理出来的几点建议：

1、调整饮食：可以多吃一些含铁元素的食物，包括菠菜、鸭血等，但是不能过量摄入，每日摄入1~2次即可，不能吃辛辣刺激性的食物，包括大葱、大蒜、辣椒等。

2、避免剧烈运动：不能长时间参与剧烈运动，每次运动不能超过30分钟，不能过多参与跑步、爬山等剧烈运动，容易导致贫血症状发作，不利于身体恢复。

总之，当观察到儿童有异常症状后，要及时带着儿童就诊，也要及时安抚儿童情绪，以免抗拒医生治疗。