抽血前一天几点不能吃东西？医生这样建议！

前段时间在坐诊时遇到了一位48岁的男性患者，这位患者在就诊时自述确诊二型糖尿病已经三年多了，近期血糖控制一直不稳定，于是前来医院就诊。

根据患者所出现的情况，我建议他抽血检查，由于得知他当天吃了早餐，担心会影响检查结果，所以建议他第二天早上空腹来医院进行抽血检查。此时该患者又向我询问，前一天几点不能吃东西？

针对这一问题，相信大家在进行血液检查时，都会听到空腹这两个字，但是具体前一天几点不能吃东西，有很多人对此都不是特别了解。今天我再给大家详细的讲解一下：

一般来说，在抽血前一天保持正常的饮食习惯即可，比如6点吃晚饭、7点吃晚饭和8点吃晚饭都是可以的，但是不要吃夜宵，保证在十一二点过后就不再进食了，可以让胃肠功能有足够的时间消化分泌，不会影响到第2天的抽血情况。

需要注意的是，在检查前一天应以清淡饮食为主，尽量不要吃过度油腻或高糖分以及辛辣刺激性的食物，比如肥肉、炸鸡、辣椒等。

另外，还需要避免空腹时间太长，比如空腹时间超过16个小时，这也可能会对检查结果造成影响，因为长期饥饿和身体内分泌的影响可能会导致血清白蛋白、血糖、血清胆红素等指标发生变化。

此外，抽血后也需要注意以下两点：

1、补充水分：抽血后，身体可能会失去一定的水分，因此要注意适量饮水，每日饮水量保持在1500毫升到2000毫升即可，不宜过量饮水，以免对肾脏造成过大负担。

2、适当休息：抽血后，特别是如果抽血量较大或自身有基础疾病，应适当休息，避免进行剧烈运动或重体力劳动，每天睡眠时间应保证8小时左右。