我在医院坐诊时，接诊了一位脚脖子扭伤的患者，也就是脚踝扭伤，他自述自己在跑步的过程中不小心摔倒了，发现脚踝部位出现了发红、肿胀的症状，而且特别疼，于是就在家人的帮助下来到了医院就诊。

你知道脚踝扭伤后的快速恢复方法吗？我可以给你分享几种方法。

1、石膏固定：当脚可使用石膏固定踝出现扭伤后，需要及时去最近的医院，使用石膏或者绷带，对局部进行固定，这样能够减轻疼痛和肿胀感。

2、药物治疗：如果病情较为严重，也建议患者在医生指导下使用云南白药气雾剂、红花油、消肿止痛酊等药物进行治疗，疼痛较为严重时，可以遵医嘱服用布洛芬进行治疗。

当脚踝出现扭伤后，不要太过着急，采取正确的应对措施尤为重要。

希望这篇文章能够给大家带来帮助，让我们一起为我们的健康保驾护航吧。